Você já provou uma deliciosa banana da terra na airfryer? É incrível como essa fruta pode ficar ainda mais saborosa e crocante quando preparada dessa maneira!

A airfryer é uma ótima opção para quem deseja uma alimentação mais saudável e com menos gordura, e a banana da terra é uma das melhores escolhas para experimentar essa técnica.

Com essa receita simples, você pode preparar bananas da terra empanadas, cozidas, à milanesa, com canela ou até mesmo com casca na airfryer, garantindo uma textura crocante por fora e um sabor delicioso por dentro.

Acompanhada de um arroz, feijão ou até mesmo uma salada verde, a banana da terra na airfryer é uma opção deliciosa e versátil para suas refeições. Então, que tal experimentar agora mesmo e se surpreender com o resultado?

A banana da terra na airfryer é uma opção mais saudável e saborosa para suas refeições.
Deliciosas bananas da terra empanadas na airfryer, crocantes por fora e macias por dentro.

Como fazer banana da terra na airfryer

Ingredientes:

  • 2 bananas da terra maduras
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:

  1. Descasque as bananas da terra e corte em rodelas de cerca de 1 cm de espessura.

  2. Coloque as rodelas em um recipiente e tempere com o azeite de oliva, sal e pimenta a gosto.

  3. Misture bem para que todas as rodelas fiquem temperadas.

  4. Pré-aqueça a airfryer a 200°C por cerca de 5 minutos.

  5. Coloque as rodelas de banana na cesta da airfryer, deixando um pequeno espaço entre elas.

  6. Asse as rodelas por cerca de 10-12 minutos ou até ficarem douradas e crocantes, virando na metade do tempo.

  7. Retire as rodelas da airfryer e sirva imediatamente.

Essa receita rende aproximadamente 2 porções e pode ser acompanhada de um molho de sua preferência. Bom apetite!

Acompanhamentos que combinam bem com banana da terra

Seguem abaixo alguns acompanhamentos que combinam bem com banana da terra:

  1. Feijão preto: a combinação clássica da culinária brasileira, a banana da terra combina muito bem com o sabor do feijão preto. Experimente servir as bananas fritas ou cozidas junto com uma porção de feijão preto temperado.

  2. Arroz branco: outro acompanhamento tradicional para a banana da terra é o arroz branco, que ajuda a equilibrar o sabor adocicado da banana.

  3. Carne seca: a carne seca desfiada é um acompanhamento perfeito para a banana da terra, especialmente quando servida com arroz e feijão.

  4. Farofa: a farofa é um acompanhamento versátil que combina com praticamente tudo, incluindo a banana da terra. Experimente fazer uma farofa crocante com bacon, cebola e farinha de mandioca para acompanhar as bananas empanadas.

  5. Queijo coalho: o queijo coalho grelhado é uma opção deliciosa para acompanhar a banana da terra, especialmente quando servido com uma salada verde.

Essas são apenas algumas sugestões de acompanhamentos que combinam bem com a banana da terra. Use sua criatividade e experimente novas combinações para descobrir novos sabores!

Banana da Terra na Airfryer: Crocância e sabor garantidos
banana da terra na airfryer

Descubra como preparar a deliciosa banana da terra na airfryer e garantir crocância e sabor em cada mordida. Experimente agora mesmo!

Ingredientes da receita:

  • banana da terra

Instruções da receita: no

no

Perguntas Frequentes