Desfrute de uma refeição fresca e saborosa com esta receita de Carapau no Forno com Limão.

O peixe, preparado com suco cítrico e temperos aromáticos, revela uma textura suculenta e sabores vibrantes.

Acompanhado por um toque de ervas frescas, este prato é uma opção leve e deliciosa para qualquer ocasião.

Como fazer carapau no forno com limão

carapau no forno com limao

Fazer carapau no forno com limão é uma opção deliciosa e saudável. Aqui está uma receita simples que você pode seguir:

Ingredientes:

  • 4 carapaus inteiros, limpos e sem escamas
  • 2 limões (suco e raspas)
  • 3 dentes de alho, picados
  • 1 ramo de salsa fresca, picada
  • Azeite de oliva extra virgem
  • Sal e pimenta a gosto

Instruções:

  1. Pré-aqueça o forno a 200°C.

  2. Lave bem os carapaus e faça alguns cortes diagonais nas laterais, para ajudar na absorção dos temperos.

  3. Em uma tigela, misture o suco e as raspas dos limões, o alho picado, a salsa, sal, pimenta e um generoso fio de azeite de oliva.

  4. Coloque os carapaus em uma assadeira forrada com papel alumínio ou em um refratário. Certifique-se de que os peixes estejam espaçados para que o calor possa circular.

  5. Despeje a mistura de temperos sobre os carapaus, garantindo que eles fiquem bem cobertos.

  6. Regue um pouco mais de azeite de oliva sobre os peixes.

  7. Leve ao forno preaquecido por aproximadamente 20-25 minutos, ou até que os carapaus estejam cozidos e dourados.

  8. Durante o cozimento, regue os carapaus ocasionalmente com os sucos que se formam na assadeira.

  9. Retire do forno e sirva os carapaus assados com limão imediatamente, acompanhados de arroz, batatas cozidas ou uma salada fresca.

Essa receita é simples, mas os sabores do limão, alho e salsa realçam o sabor natural do carapau. Aproveite a refeição!

Acompanhamento para carapau no forno com limão

Para acompanhar o carapau no forno com limão, você pode escolher acompanhamentos leves e frescos que complementem os sabores do peixe. Aqui estão algumas sugestões:

  • Arroz de Ervas: Prepare um arroz branco cozido com caldo de legumes e adicione ervas frescas como salsa, coentro ou cebolinha. Isso adicionará um toque de frescor ao prato.

  • Batatas Assadas: Cubra batatas cortadas em pedaços pequenos com azeite de oliva, alho picado, alecrim e sal. Asse no forno até que fiquem douradas e crocantes.

  • Salada de Folhas Verdes: Uma salada simples com folhas verdes, como alface, rúcula, espinafre ou agrião, pode ser regada com um molho de limão, azeite de oliva, sal e pimenta.

  • Legumes Grelhados: Prepare uma mistura de legumes como abobrinha, berinjela, pimentões e tomates. Corte em pedaços e grelhe com azeite de oliva, sal e pimenta.

  • Purê de Batata-Doce: Faça um purê de batata-doce para uma opção mais saudável. Adicione um toque de gengibre ou pimenta para um sabor extra.

  • Cuscuz de Legumes: Prepare cuscuz e misture com legumes picados, como cenoura, ervilhas e milho. Tempere com azeite, suco de limão, sal e pimenta.

Lembre-se de que a simplicidade muitas vezes destaca os sabores do peixe, então opte por acompanhamentos que não sejam muito complexos. Escolha aqueles que complementam, mas não dominam o prato principal.