Os pastéis são um quitute muito apreciado em todo o mundo, e há diversas opções de recheio para agradar a todos os gostos.
Nesta receita, ensinarei como preparar deliciosos pastéis de carne na air fryer, uma opção mais saudável e prática de cozinhar, já que dispensa o uso de óleo em grande quantidade.
Com um recheio bem temperado e uma massa crocante, esses pastéis são perfeitos para um lanche rápido ou uma entrada saborosa em qualquer ocasião.
Acompanhe o passo a passo a seguir e experimente essa receita deliciosa em casa!
Como fazer pastel na airfryer

Ingredientes:
- 500g de massa para pastel
- 300g de carne moída
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 xícara de chá de cheiro verde picado
- 1 colher de sopa de óleo
- Sal e pimenta a gosto
- Água para fechar os pastéis
Modo de preparo:
- Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até dourarem.
- Adicione a carne moída e mexa até que ela esteja completamente cozida.
- Tempere com sal e pimenta a gosto e adicione o cheiro verde picado. Reserve.
- Corte a massa para pastel em quadrados de tamanho médio.
- Coloque uma porção do recheio de carne em cada quadrado de massa e feche o pastel, apertando bem as bordas.
- Coloque os pastéis na cesta da air fryer, deixando espaço suficiente entre eles para que não grudem.
- Pré-aqueça a air fryer a 200°C por cerca de 5 minutos.
- Coloque a cesta com os pastéis na air fryer e deixe cozinhar por 10 minutos.
- Abra a air fryer e vire os pastéis para que dourem dos dois lados.
- Deixe cozinhar por mais 5 minutos.
- Retire da air fryer e sirva.
Petiscos com massa de pastel na airfryer
Aqui estão mais algumas receitas com massa de pastel pronta que podem ser feitas na airfryer:
Bolinho de queijo
- Massa de pastel pronta
- Queijo (muçarela, queijo coalho, queijo prato, etc.)
Instruções:
- Corte a massa de pastel em quadrados.
- Coloque um pedaço de queijo no centro de cada quadrado.
- Dobre a massa ao meio, formando um triângulo, e aperte as bordas para selar bem.
- Coloque os bolinhos na cesta da airfryer e cozinhe a 180°C por cerca de 8 a 10 minutos, ou até ficarem dourados e crocantes.
Pastel de frango com requeijão
- Massa de pastel pronta
- Frango cozido e desfiado
- Requeijão cremoso
- Temperos a gosto (sal, pimenta, cebola, alho, etc.)
Instruções:
- Misture o frango desfiado com o requeijão e os temperos.
- Corte a massa de pastel em quadrados.
- Coloque uma porção do recheio no centro de cada quadrado.
- Dobre a massa ao meio, formando um triângulo, e aperte as bordas para selar bem.
- Coloque os pastéis na cesta da airfryer e cozinhe a 180°C por cerca de 10 a 12 minutos, ou até ficarem dourados e crocantes.
Rolinhos de presunto e queijo
- Massa de pastel pronta
- Presunto fatiado
- Queijo fatiado (muçarela, queijo prato, queijo cheddar, etc.)
Instruções:
- Corte a massa de pastel em retângulos.
- Coloque uma fatia de presunto e uma fatia de queijo em cada retângulo.
- Enrole a massa, formando um rolinho, e aperte as bordas para selar bem.
- Coloque os rolinhos na cesta da airfryer e cozinhe a 180°C por cerca de 8 a 10 minutos, ou até ficarem dourados e crocantes.
Espero que essas receitas sejam úteis! Bom apetite!
Pastel de forno na airfryer
Ingredientes:
- Massa de pastel pronta
- Recheio de sua preferência (queijo, presunto, frango desfiado, carne moída, etc.)
- 1 ovo (opcional, para pincelar)
Instruções:
- Pré-aqueça a airfryer a 180°C por cerca de 5 minutos.
- Abra a massa de pastel em uma superfície limpa e plana.
- Corte a massa em quadrados ou círculos, do tamanho desejado para o pastel.
- Coloque uma porção do recheio escolhido no centro de cada pedaço de massa.
- Dobre a massa ao meio, formando um triângulo ou meia-lua, e aperte as bordas para selar bem.
- Repita o processo até utilizar toda a massa e o recheio.
- Coloque os pastéis na cesta da airfryer, deixando um espaço entre eles para que possam cozinhar uniformemente.
- Se desejar, bata o ovo em um recipiente e pincele os pastéis com ele para deixá-los dourados.
- Coloque a cesta na airfryer e programe para cozinhar por 10 a 15 minutos, ou até que os pastéis fiquem dourados e crocantes.
- Verifique o cozimento dos pastéis durante o processo e, se necessário, vire-os para dourar de maneira uniforme.
- Retire os pastéis da airfryer e sirva quentes.
Aproveite seus deliciosos pastéis de forno feitos na airfryer!
Vantagens de fazer pastel na AirFryer
Fazer pastéis na air fryer tem se tornado cada vez mais popular, e não é por acaso. Confira abaixo algumas vantagens dessa prática:
- Saúde: A air fryer permite que os pastéis fiquem crocantes sem precisar serem fritos em óleo, o que resulta em uma opção de lanche mais saudável e com menos gordura.
- Rapidez: O tempo de preparo é muito mais rápido do que o método tradicional de fritura. Em apenas alguns minutos, você pode ter pastéis prontos para servir.
- Limpeza: A air fryer é fácil de limpar e não deixa aquele cheiro de fritura pela casa.
- Versatilidade: Além dos pastéis, a air fryer pode ser usada para fazer diversos tipos de alimentos, como frango, batata frita, legumes e muito mais.
- Economia: Ao evitar o uso de óleo para fritura, você economiza dinheiro e ainda contribui para o meio ambiente, já que o descarte correto do óleo é um problema sério.
Fazer pastéis na air fryer é uma opção mais saudável, rápida, versátil e econômica do que o método tradicional de fritura. Vale a pena experimentar essa prática em casa e se deliciar com pastéis deliciosos e crocantes.
Perguntas Frequentes
Quem está de dieta pode comer pastel na Airfryer?
Dentro de uma dieta equilibrada, ocasionalmente é aceitável consumir massa folhada e pastel frito, incluindo a versão na AirFryer, contanto que não se torne um hábito diário ou frequente.
Quem está de dieta pode comer pastel?
Embora seja um petisco calórico, é possível desfrutar de um pastel sem culpa e sem comprometer uma alimentação equilibrada, desde que se coma com moderação e sejam tomadas algumas precauções.
Pode comer pastel estando de dieta?
Apesar de ser saboroso e irresistível, o pastel tradicional não é ideal para quem está em dieta devido ao seu alto valor calórico. No entanto, essa receita é uma alternativa deliciosa e com menos calorias para consumir sem culpa.
Qual pastel engorda menos?
O pastel de frango é nutritivo, mas o de carne e queijo também são opções saudáveis.
Quantas calorias tem 2 pastéis?
Cada pastel de 80 gramas contém 214 calorias, enquanto que um pastel de 100 gramas tem 267 calorias.
O que engorda mais pastel ou pão de queijo?
De acordo com a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos, o pão de queijo é mais calórico e gorduroso do que o pão francês. O pão de queijo contém 363 kcal e 24,6 g de lipídeos, enquanto o pão francês possui 300 kcal e 3,1 g de gorduras.